Cuma , 21 Eylül 2018
Anasayfa / Sağlık

Sağlık

Her insanın bilmesi gereken sağlık bilgilerini burada toplayacağız.

Yediğimiz Yiyeceklerin Beynimize Etkisi

Beynimiz ve Yiyecekler Eğer beyninizdeki tüm sıvıyı çekseydiniz ve besinsel içerikli bileşenlere ayırsaydınız nasıl gözükürdü? Sudan arındırılmış beyninizin ağırlığının büyük bir kısmı, lipidler olarak da bilinen yağlardan oluşurdu. Geride kalan kısımda proteinler ve aminoasitler, mikro besinlerden izler ve glikoz bulurdunuz. Beyin elbette besinsel parçaların toplamından çok daha fazlasıdır. Ancak her …

Devamını oku »

Rüyalarımızı Neden Hatırlayamıyoruz?

Rüyalarımızı Neden Hatırlayamıyoruz? Hayatının üçte birini uykuda geçiriyorsun, Her uykunda birçok rüya görüyorsun. Ama çoğu zaman, rüyaların hiçbirini hatırlamıyorsun. Ve zihninde hala akan rüyaların bir anısıyla uyandığın zaman bile, bir dakika içinde hafızanın zayıflığı ile o rüyayı unutursun. Uyanık olduğunuzda, yakın zamandaki deneyimleri çabucak unutmak gibi durumlar sizi mutlaka bir …

Devamını oku »

Popomuzda İkinci Beyin Mi Var?

Popomuzda İkinci Beyin Mi Var? Bu kelimeleri okuyorsun çünkü kafanda bir beynin var. Ama senin kıçında da bir beynin olduğunu biliyor muydun? Tam olarak bir beyin değil. Bir şekilde, merkezi sinir sisteminizden herhangi bir yardım almadan bağırsak kas hareketlerini kontrol edebilen milyonlarca nörondan oluşan bir otonom matris. Ve bu nöronlar …

Devamını oku »

Hormonal bozukluk belirtilerini Açıklıyoruz

Hormanal bozukluk belirtileri neler? Şimdi size hormanal bozukluğun 5 belirtisini anlatacam. Eğer ki bu 5 belirtiyi sık bir şekilde yaşıyorsanız, uzman bir doktora danışın ve hormon seviyelerinizi kontrol ettirin. Hormonal bozukluklar sağlığınızı pek çok şekilde etkileyebilir. Yumurtlama ve adet döngüsünü kontrol eden kadınlık hormonları, Tiroit hormonları, melatonin hormonları gibi bir …

Devamını oku »

Ramazan’da Metabolizmanızı Hızlandırmanın Yolları

Ramazan ayında metabolizmamızın hızı yavaşlar. Uzmanların bu konu hakkındaki tavsiyesi ise sürekli olarak fiziksel aktivitelerde bulunmak. Emsey Hospital’ın beslenme uzmanı Diyetisyen Evnur Sayar, Ramazan ayı için sağlıklı beslenme, iftar ve sahur sofrasına dair bizleri bilgilendirdi. “Sahur” Vakti Sahursuz neden oruç tutulmamalı? Çok uzun süren açlık, kan şekerinin düşüp çıkmasına sebebiyet …

Devamını oku »

Her Gün Aç Karna Yiyeceğiniz Bir Elmanın 10 Faydası

Özellikle sabahları yiyeceğiniz bir yeşil elma zayıflama, kolesterol, kalp sağlığı gibi bazı sorunlarınızın çözümünde size faydalı olacaktır. Elmanın sağlığımıza olan faydaları tartışılamaz. Özellikle de yeşil elmanın faydaları. Bazı diyetisyenler şeker içeriğinden dolayı meyve yemeyi diyet yapanlar için zararlı olduğunu söylemekte. Vitamin ve mineral kaynağı olan meyvelerin beslenme konusunda üzerinde durulması …

Devamını oku »

Bebek Beslenmesinin Önemini 4 Adımda Açıklıyoruz

Bebek Beslenmesinin Önemini Hamilelikte başlayan ve bebeğin 3 yaşının sonuna kadar süren zaman içinde aldığı beslenme çocuk gelişiminde büyük öneme sahip. Bu zaman içinde annelerin ve anne adaylarının besinlerini bilinçli bir şekilde alması gerekir. Doğumdan sonra bebekler için uzmanların verdiği tavsiye ise Dünya Sağlık Örgütü’ne aittir. Bu tavsiyeye göre bebeğe …

Devamını oku »

Eklem Ağrısının Sebepleri ve Tedavisinde Kullanılan İlaçlar

Değerli dostlar, etrafınızda eklem ağrısı probleminden sürekli şikayet eden insanlarla mutlaka karşılaşmışsınızdır. Ya da bu problemi siz yaşıyor olabilirsiniz. İşte bu nedenle şimdi Eklem Ağrılarının Sebepleri’ ve ‘Eklem Ağrısı Tedavisi için kullanılan ilaçlardan söz edeceğim. Eklem ağrısının kişiye olan etkilerini ancak kendiniz yaşadığınızda anlarsınız. Bu ağrıyı yaşamadan önce hiç düşünmeden …

Devamını oku »

Migren Tedavisinde Özel Yöntem: 500 Dolarlık Aşı

Migren Tedavisinin Yeni Yöntemi 500 Dolarlık Aşı Gelişen tıp her geçen gün yeni yöntemler buluyor. Bu yazımda migren tedavisi için 500 dolarlık yeni yöntemi ele aldım. ABD’de yıllardır migren tedavisi için yapılan çalışmalar sonuç verdi. Bilim insanları, migren tedavisi için ürettikleri aşıya onay verildikten sonra satışa sundu. Şimdi Migren tedavisinde …

Devamını oku »

“Hafıza Nakli”nin Gerçekleşmesi Mümkün mü?

Bugünkü yazımızda hafıza nakli mümkün mü? Hafıza nakli için nasıl çalışmalar yapılmakta? Hafıza nakli gerçekleştiği takdirde ne tür faydalar sunmakta? Vb soruların cevaplarını, hep beraber yaptığım araştırmalardan öğreneceğiz. Hafıza nakli, yıllardır bilim araştırmalarının kalbinde yer almıştır. Bu durum gerçekleştiği takdirde Alzeheimer hastalığının tedavisi için etkili olunabileceği düşünülüyor. Aslında sadece bu …

Devamını oku »